Maigrir

Pour maigrir : manger des oeufs le matin

Manger des œufs au petit déjeuner fait maigrir plus facilement, c’est ce que Nikhil Dhurandhar, chercheur au centre de recherche biomédical de Pennington, a publié dans le journal international de l’obésité (International Journal of Obesity). Presque 7% de la population mondiale est obèse, l’obésité en France est de plus de 40% et devrait rattraper les

La vitamine D fait maigrir plus vite

Plus leur taux de vitamine D sanguin est élevé, plus elles mangent d’aliments contenant de la vitamine D, plus les femmes en surpoids qui suivent un régime perdent leurs graisses rapidement. C’est ce qu’ont découvert et publié des chercheurs de l’Université de Madrid dans le « British Journal of Nutrition ». Il semble aussi que la vitamine